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杭州产后有头皮屑掉头发怎么办呢

许多女性朋友在产后出现了头皮屑多、掉头发的情况,给平时的生活造成了很多困扰,对产后女性的情绪和心情都造成了一定的影响。这是很不利于女性产后恢复的,想知道产后有头皮屑掉头发怎么办呢?下面就跟老张一起来了解一下。

产后有头皮屑掉头发的原因:

产后脱发是指妇女分娩后出现的异常脱发现象,是一种常见的产后生理现象。这种现象通常是内分泌失调引起的,是体内雌激素的重新调节,怀孕时体内雌激素大量增加,延长了毛囊的休眠期,产后雌激素回落到正常水平,因此产后这些毛囊骤然结束休眠期,就造成了头发的加速脱落。

并且,在怀孕期间为了避免受凉,准妈妈们洗头的次数比较少,所以产后头发偏油性,头皮油脂过多容易脱落,还容易堵塞毛囊造成脂溢性脱发,伴随着还出现了许多头皮屑,也加重了产后脱发的情况。

产后有头皮屑掉头发怎么办呢

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产后有头皮屑掉头发怎么办呢?

1、保持良好心态

产后有头皮屑掉头发时一定要保持良好心态,用正确的态度去面对产后头屑掉发的问题,产后掉发是一个正常的生理现象,在产后6-12个月内就会自行消失,因此不用过度担心,注意多休息多补充营养,多吃富含铁、钙、维生素的食物,如蛋类、豆制品、苹果、香蕉、菠菜、河鱼等,保持精神愉快。

2、细心护理头发

在产后洗发时要选择弱酸性或氨基酸成分的洗发水,避免选择清洁力过强的洗发水伤害头皮,

清洗时可以一边用指腹轻柔按摩头皮,还可以加入一些舒缓成分的精油,配合按摩,起到促进头皮氧化和头发生长的效果。

产后有头皮屑掉头发怎么办呢

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早晚坚持用木梳或者牛角梳勤梳头发,可以梳理头部、刺激头皮,促进头皮的血液循环,让发丝有足够呼吸的空间,可以有效缓解头皮屑、掉头发的情况。

3、酮康唑洗剂

此外,还可以使用酮康唑洗剂洗头发来缓解产后头皮屑掉发的问题,可以起到杀灭真菌、控制头发屑的功能。

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